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这里有高耸入云的雪山，

原始茂密的森林，

辽阔宁静的草原，

雄伟壮观的峡谷；

这里有奔腾咆哮的江河，

碧波荡漾的湖泊，

奇特美丽的建筑，

世外桃源般村落。

这里就是——川藏线。

中国最美的景观大道--川藏南线。

摄影家的天堂--新都桥。

最后的香格里拉--稻城亚丁。

中国最大的海洋性冰川--来古冰川。

世外桃源般的米堆村和米堆冰川。

中国最美的山--南迦巴瓦峰。

世界屋脊的明珠--布达拉宫。

世界上海拔最高的大型湖泊--纳木措。

中国最大的无人自然保护--可可西里。

中国最大的咸水湖--青海湖。

川藏公路：

中国人的景观大路。

这是中国人的杜鹃花之路、峡谷之路、温泉之路、民居之路、宗教之路，

也是爱情之路。此路线集合了雪山、高原、草甸、蓝天白云、原始森林、藏族风情…

同时也是重庆巅峰自驾游俱乐部倾心打造的自驾、摄影为一体的经典旅行线路。

青藏公路：

越神山、拜圣湖、观戈壁、穿无人区、过柴达木盆地，欣赏辽阔神奇的青藏高原风光。

行程亮点

?秀美冰川：仁龙巴冰川、米堆冰川（中国最美冰川）…

?巍峨山峰：南迦巴瓦（中国最美山峰）、唐古拉山（行程最高海拔米）、72道拐…

?浩渺湖泊：然乌湖、羊卓雍措、纳木措、青海湖（中国最大咸水湖）、茶卡盐湖…

?九江八河：金沙江、澜沧江、怒江、帕隆藏布江、雅鲁藏布江、沱沱河（长江源头）…

?戈壁草原：可可西里无人区、柴达木盆地、藏北大草原…

?世界屋脊——布达拉宫、高原上的江南——西藏林芝、世界高城——理塘

…

行程安排

D1：（9月18日）重庆→康定集结

重庆出发的车队在领队带领下前往康定，提前出发的车友请到康定指定酒店集结。

住：康定（四星，当地最好酒店）

行：约公里

餐：全天不含餐

D2：（9月19日）康定→巴塘

早餐后驾车出发征服康藏第一关--折多山后到达新都桥，新都桥是川藏线上的一个亮点，被称为“摄影家的走廊”还能在这远眺蜀山之王贡嘎山。过雅江翻越剪子弯山隧道，进入毛垭大草原。过世界第一高城：理塘（海拔米），游览海子山姊妹湖是川藏线上一颗耀眼的明珠，是青藏高原最大的古冰川遗迹，“姊妹湖”(也叫“眼镜湖”)静静地平躺在海子山上，象两个美丽的少女，显得是那么圣洁。周围是白雪皑皑的雪峰，她犹如两颗璀璨的明珠、又像雪山的两滴眼泪，洒在山脚。这种神圣的静美，让你记忆终生。

住：巴塘（特色江景酒店）

行：约公里

餐：含早餐、晚餐

新都桥

海子山姊妹湖

D3：（9月20日）巴塘→左贡→八宿

早餐后过金沙江大桥（川藏交界）正式入藏，穿过海通沟，翻过宗拉山（海拔米），翻越拉乌山（海拔米），抵达竹卡（海拔2米），后过澜沧江大桥，再翻越觉巴山。觉巴山并不高，垭口的标高也只是米，但由于澜沧江千百年来的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒凉与坚硬，给人以山高谷深的感觉。这里是横断山区的著名险段之一，30公里盘山路，近米的相对高差使觉巴山成了川藏线上最难爬、最费时的一座山。东达山（海拔米）为川藏南线上第二高垭口，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。过左贡县城后翻越业拉山（海拔米），就可以看到闻名于川藏线上的“怒江72拐”，从最高点一路盘旋下降至最低点海拔米，长约12公里。过怒江大桥时大家切记不要拍照哦！

住：八宿（准四星，当地最好酒店）

行：约公里

餐：含早餐、晚餐

怒江72拐

D4：（9月21日）八宿→仁龙巴冰川→然乌湖

早餐后翻越安久拉山（海拔米）后抵达然乌湖，然乌湖是帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖面向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷（然乌湖的景色因季节变化而不同）。来古冰川为世界三大冰川之一，是帕隆藏布的源头，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，还有很多原始的藏族村落，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。我们会带大家前往仁龙巴冰川，冰舌末端海拔m，长数公里，后面高耸着巍峨的雪山。为地球上少有的中低纬度海洋性现代山岳冰川。和已被开发为旅游景点而大名在外的“来古冰川”及“米堆冰川”不同，仁龙巴冰川至今未被开发，仍保存着原始状态，藏在深山而少为外人所知，实际上这个冰川其规模和壮景绝不逊色於那两个冰川。与来古冰川不同的是，来古冰川前由於有一条大河阻挡而只能远观，极难过河和冰川亲密接触，而仁龙巴冰川则可以很容易的爬到长长的冰舌上，真正的走进冰川。

住：然乌湖（三星，当地最好酒店）

行：约公里

餐：含早、晚餐

然乌湖

来古冰川

仁龙巴冰川

D5：（9月22日）然乌湖→米堆冰川→波密→墨脱70K→波密

早餐后驶入川藏公路最美的一段，也是较危险的一段，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。沿国道行驶30多公里至米堆冰川景区，游玩后返回国道继续向西行驶约公里到达被称为“西藏小瑞士”的波密。午餐后前往中国最后的秘境--墨脱，墨脱位于西藏的东南部，三面环山，形成一个向南开口的“马蹄形”，面积约3.4万平方公里，人口约1.1万人。境内群峰争雄，林海莽莽，瀑布飞流，江河奔腾，再加上雅鲁藏布江的分割，使墨脱成为一个与世隔绝的“孤岛”。正是这种隔离，愈显出她的神秘。墨脱公路最美的景色就在70K之前，我们到了70K后返回波密县城。

住：波密（准五星，当地最好酒店）

行：约公里

餐：含早餐、晚餐

米堆冰川

D6：（9月23日）波密→通麦→鲁朗→林芝

早餐后在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦进发（现在的通麦已经没有天险，只有景观了），过通麦后到达排龙门巴民族乡，这里是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口。过排龙之后不久抵达具有“东方瑞士”之称的鲁朗。中午品尝著名的鲁朗石锅鸡，下午前往扎措湖，扎措湖坐落在深山老林之中，两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成鲁朗林海，中间是整齐划一的草甸，崐犹如人工整治一般；草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

住：林芝（四星）

行：约公里

餐：含早、午餐（鲁朗石锅鸡）

鲁朗林海

南迦巴瓦

D7：（9月24日）林芝→雅鲁藏布大峡谷→林芝

雅鲁藏布江河床平均海拔在0米以上，是世界上最高的大河。它的下游围绕喜马拉雅山东端的最高峰，形成一个奇特的马蹄形大拐弯，在青藏高原上切割出一条长千米的巨大峡谷。峡谷平均深度米，最深处达9米，是不容置疑的世界第一大峡谷。美国的科罗拉多大峡谷和秘鲁的科尔卡大峡谷，曾被列为世界之最，但他们都不能与雅鲁藏布大峡谷一争高下。

雅鲁藏布大峡谷，映衬着雪山冰川和郁郁苍苍的原始林海，云遮雾涌，神秘莫测。大峡谷的水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水，真是千姿百态。大峡谷的山，从遍布热带雨林的山脉到直入云天的皑皑雪山，让人感觉如神来之笔。

住：林芝希尔顿（五星）

行：约公里

餐：含早、午餐

雅鲁藏布大峡谷

D8：（9月25日）林芝→拉姆拉措→加查

早餐后经米林前往山南地区，沿雅鲁藏布江峡谷河流逆流而上，海拔高度从米到米平滑线上升，一路欣赏藏布江两岸长达百公里的列队古柏，十三世达赖的出生地和千年核桃园，下午抵达加查县崔久沟，进入拉姆拉措湿地国家公园，然后途径50公里崔永沟向高海拔进发，经琼果杰寺遗址后抵达停车场，走上台阶前往山顶，可仰慕到圣母湖拉姆拉措，在山顶鸟瞰圣湖，相传通过湖面可以看到自己的未来，然后原路返回到崔永沟口进入省道抵达加查县城入住。山南地区是藏民族和藏文化的发源地，这里没有奇特的建筑，没有都市的繁华，但是这里有西藏历史上第一座宫殿；第一位赞普；第一座三宝俱全的寺庙；第一部经书；第一块农田；第一个村庄……是西藏的灵魂所在。

住：加查（三星，当地最好酒店）

行：约公里

餐：含早、晚餐

拉姆拉措

D9：（9月26日）加查→雍布拉康→羊卓雍措→拉萨

早餐后从加查出发，沿着雅鲁藏布江加查大峡谷抵达桑日县城，再继续沿着雅鲁藏布江抵达泽当镇，远观西藏历史上第一座宫殿雍布拉康。，沿途自然风光让人流连忘返。下午前往羊卓雍措游玩。羊卓雍措位于西藏山南地区浪卡子县，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊卓雍措是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。湖中有大小岛屿共21个，岛上生活着各种候鸟，使这里成为西藏最大的鸟栖息地和野生禽类的乐园，成千上万只白色水鸟在湖面飞翔的画面，珍奇壮观。傍晚时分抵达拉萨。

住：拉萨洲际（五星）

行：约公里

餐：含早餐

羊卓雍措

D10：（9月27日）拉萨→布达拉宫

早餐后前往布达拉宫参观，布达拉宫坐落于拉萨市区西北玛布日山上，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现，布达拉宫是最能代表西藏的象征，去西藏不去布达拉宫就等于没有到过西藏，布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。年（清顺治二年）五世达赖洛桑嘉措重建布达拉宫之后，成为历代达赖喇嘛冬宫居所，以及重大宗教和政治仪式举办地，也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地，旧时西藏政教合一的统治中心。下午游览八廓街，八廓街并随着大昭寺的发展而建设和发展起来的，距今已有0多年的历史，八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街，医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，医院河林廓东路，到拉萨的人没有不知道八廓街的。

住：拉萨洲际（五星）

餐：含早餐

布达拉宫

大昭寺

D11：（9月28日）拉萨自由行

今天自由活动，对寺庙、藏传佛教感兴趣的朋友可以继续去大昭寺，哲蚌寺参观，色拉寺看辩经。还有罗布林卡、达赖的夏宫、西藏博物馆都值得去参观的。晚餐到位于八廓街的玛吉阿米（相传那里是活佛定情的地方）享受美味的酸奶或茶点，在夕阳下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景，享受那独特风景！晚上去看以星空为幕，山川为景，气势恢宏，震撼心灵，藏文化经典史诗巨作文成公主实景剧，以拉萨自然山川为背景，在高原圣域的璀璨星空下，还原大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的历史画面。再现了文成公主历经艰险的漫漫征途和曲折起伏的心路历程，演绎出大唐盛世的爱情传奇，传唱了汉藏和美的动人史诗。

住：拉萨洲际（五星）

餐：含早餐

玛吉阿米

辩经

文成公主实景剧

D12：（9月29日）拉萨→纳木措→那曲

早餐后沿国道抵达当雄后前往纳木措。纳木餐湖面海拔米，形状近似长方形，“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木措是西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是世界上海拔最高的咸水湖，也是中国第二大咸水湖。“马年转山、羊年转湖、猴年转森林”，每到藏历羊年都有大批信徒来此转湖，以求灵魂超越。一望无际的湛蓝色湖水和无比清澈透明的蓝天，令人无法分辨出哪里是湖水，哪里是蓝天，远远望去似乎天连着水，水连着天，天蓝水更蓝。纳木错还是预卜凶吉祸福的圣湖，据说如果是“命大”之人登上湖边的山丘，即可见到湖中的灵异现象，因此，过去这里常成为藏传佛教进行圆光卜的场所。每逢夏天，有不少喇嘛前往朝圣，以湖中显现的灵异景象来预卜未来。

住：那曲（四星，当地最好酒店）

行：约公里

餐：含早餐、晚餐

纳木措

尼玛堆

D13：（9月30日）那曲→安多→唐古拉山→可可西里→格尔木

早晨沿国道开始进入山路真正意义的青藏线，是整个西藏的生命线，翻越著名的唐古拉山口（海拔米），“唐古拉”藏语意“高原上的山”，由于终年风雪交加，号称“风雪仓库”，唐古拉是青海和西藏的分界线，山口出建有纪念碑及标志牌，是沿青藏公路进入西藏的必经之地，并长江的发源地，这里是世界上海拔最高的公路，唐古拉山的主峰格拉丹东，海拔0多米，是长江的源头。它脚下的可可西里无人区，是藏羚羊等濒危野生动物的怡然自得的牧场，公路边缘偶尔可见珍惜野生动物群出没。途径长江发源地沱沱河，观长江第一桥的雄伟风姿，沿途可观赏到高原野生动物如藏羚羊、野驴、黄羊等。后过昆仑山口（海拔米）远眺“亚洲脊椎”昆仑山主峰玉珠峰（海拔米），穿越白雪皑皑的昆仑山脉，可见世界奇观的昆仑大峡谷地震带，下午抵达青海省格尔木。

住：格尔木希尔顿（五星）

行：约公里

餐：含早餐

可可西里

D14：（10月1日）格尔木→都兰→茶卡盐湖→西宁

早餐后前往茶卡盐湖。茶卡盐湖与其它盐湖不同的是，茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。下午前往西宁入住酒店。

住：西宁（五星）

行：约公里

餐：含早餐、晚餐

茶卡盐湖

D15：（10月2日）西宁散团

因为大家假期不一样，有时间的朋友可以继续在西宁游玩，也可以走沙坡头一线游玩。要赶回重庆的请在我们领队带领下返回重庆。

报名

皮蛋：（本次活动领队，10次带队自驾西藏）

远明：

老厂：

李世勇：

备注：活动已经成团

活动费用：

成人：元/人

儿童：0元/人（含餐，含门票，含保险，不含床位）

费用包含：

门票：米堆冰川50元/人、雅鲁藏布大峡谷门票+观光车票元/人、布达拉宫元/人、拉姆拉措50元/人、羊卓雍措40元/人、纳木措元/人、茶卡盐湖70元/人；

住宿：13晚宾馆双人标间（见行程，如产生单男单女自行补单房差元）；

用餐：12早8正餐（正餐餐标50元/人--80元/人）；

费用不含：

1、沿途车辆过路、过桥、油费、停车费、汽车修理费及个人性质消费；

参加方式：

1、自带车参团（自驾）

2、拼车费元/人（按一车四人计算，拼车费请直接交给车主）

旅行保障：

1、1台领航车、1名专业领队；

2、每车配备一台对讲机；

3、配备各类抗高反药品以及制氧机、氧气袋以及常用药品等；

旅行保险：

赠送人身旅游意外险(保险额万元/人，80万意外+20万意外医疗），保险额及赔偿限额按其保险公司的保险条款之规定为准。

旅行责任：

参加活动的车辆务必有完整的保险手续，沿途行车过程中的风险和责任车主自己承担、车险自保，搭乘人员的人身意外伤害责任自负、费用自理。因道路交通事故造成的客人意外伤害，按《道路交通事故处理方法》，由保险公司赔偿。组织不承担另外的赔偿责任。

报名须知：

1、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，服从领队安排。

2、高血压、心脏病，哮喘病患者请勿参团。

3、参加车辆及驾乘行为须符合《中华人民共和国道路交通安全法》等相关规定。

4、参加人员必须服从领队及工作人员安排和指挥，如要单独活动，须提前向工作人员说明，经同意后，方可进行。

5、根据国家旅游局相关规定，如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，而不能完成上述景点，责任不在组织者，组织者不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由游车友自理。因车友自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。

6、注意安全，保管好自己的物品，尊重当地民风民俗，爱护文物古迹、注意保护环境，听从领队安排，旅途中若遇有关问题请及时与领队协调；务必听从统一指挥，服从安排：驾驶证照齐全，安全行驶，非高速不得超车、超速。

7、请带好身份证，小孩带好户口本、居住证，及其他入藏手续。驾驶员要带全行车证照。

8、出发前车辆一定到指定维修厂进行检修。

9、如因性别原因产生自然单间，我俱乐部有权安排三人间或由客人现付房差。

10、西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。

11、活动中因交通事故造成的车损和人员伤亡，参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险。组织者有义务积极配合组织救援或改变行程，不承担任何法律和经济责任。参与者对此充分明白，并理解接受。

注意事项:

1.身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上，为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择它线或请提前告知(如隐瞒病情，后果自负。)，并做好准备。

2.心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

3.初入高原：多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担

4.藏区特属：请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

建议装备：

?证件：身份证、银行卡、车辆行驶证、驾驶证、尽量多带现金（身份证很重要，没有身份证不能入藏）。

?户外用品：40L-60L背包、随身的小背包或腰包、雨衣、保温水壶-。

?衣物：抓绒冲锋衣一件、冲锋裤一条、保暖内衣一套、登山鞋或防水性比较好的旅游鞋、手套、换洗内衣裤若干、袜子若干等（行程中沿途温差比较大，建议带一些厚点的衣服）。

?器材：手机、相机、充电器、充电宝。

?防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。

?药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品。

?洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据自己的生活习惯携带）。

参与须知：

?全程在确保安全的前提下随时停靠，一个风景都不放过。

?在高原请不要剧烈运动。

?此次活动统一购买保险，如有意外，将由保险公司给予赔偿，俱乐部和组织者不承担任何法律责任。

?该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况和食宿条件相对较差，旅途艰苦，参与者须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。请尊重当地宗教信仰、民风民俗。

?中途自行离队者，与本活动终止所有协议，俱乐部不再承担任何责任，所有费用不做任何退还。

?心情上要相对放松，不要过分紧张和兴奋，在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”，平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。

?参与活动需保证身体健康，此次活动全部在西部高原，战线较长，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入不得隐瞒参加。

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