< 您知道接种疫苗之后能否运动吗?近日,虹桥镇合川路临时接种点,迎来了一位网红健身达人申驰,他的绰号叫“”,他从专业人士的角度回答了记者的问题,让我们一起去看看吧。 “我很早就盼着疫苗能够出来,让大家都能打一针,这样就能正常工作、正常生活、正常健身,就不用天天待在家里了,今天总算如愿打到啦!” 看这兴奋劲,引得网友接连评论…… 经过了预检等一系列准备工作后,很快他就进行了第一针的新冠疫苗接种。 接种完成后,志愿者给“”递上了一杯热水,并询问其是否有不适。“就是普通的打针,没有任何不舒服的感觉”。作为抖音上的一名健身达人,同时也是健身房的老板,他从专业的角度给爱健身的朋友提供了疫苗接种之后的运动建议:“就算不接种疫苗,剧烈运动之后,人体的抵抗力也会有一定程度地下降,需要时间恢复,接种了疫苗,身体需要适应,这时候再剧烈运动,人就会觉得特别疲劳。所以这个时候我们建议,刚打完疫苗的一到两天,不去做一些剧烈的体育项目类运动。” 据了解,自3月27日开放以来,合川路临时接种点每天的接种量在人左右,接种点共有20个接种工位,每天30余名医护人员,30余名警察、特保、社区保安员,30余名机关事业后备干部、村公司志愿者、“双报到”“双报告”党员志愿者服务保障,确保疫苗接种工作顺利进行。 近期,张文宏主任也通过微博发声:上海接种已超千万,上海在努力,全国各地也没有停下来,免疫屏障是我们抗击疫情常态化的生命线。 欢迎大家一起来苗苗苗苗苗~ 记者:李晓康吴佳伟 部分资料:金虹桥 原标题:《打完疫苗可以健身吗?超w粉丝的“”在闵行接种后这么说》 |